|
![]() |
|
أدوات الموضوع
![]() |
انواع عرض الموضوع
![]() |
![]() |
#1 | |||||||||||||
.:: المدير التنفيذي ::. kaizen 🌟 عالم من الحياة ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
|
![]() ![]() احذر استخدام الكمبيوتر والهاتف ليلا ! أثبتت البحوث الطبية وجود صلة وثيقة بين استخدام الكمبيوتر والهاتف ليلا وتراكم الدهون في منطقة البطن، وبينت الدراسة أن الضوء المنبعث ليلا من شاشات الكمبيوتر والهاتف يؤدي الى زيادة الرغبة في تناول الطعام بعد مضى 15 دقيقة من البدء في استخدام الجهاز، ويظل الإحساس مستمرا حتى بعد الانتهاء من تناول وجبة غذائية. وربطت الدراسة بين استخدام مثل هذه الأجهزة ليلا والإحساس بالأرق وعدم القدرة على النوم الهادئ. ونشرت البحوث في هذا الصدد في مجلة Sleep ، وتتم مناقشتها اليوم في الاجتماع السنوي لجمعية APSS والذي ينعقد في مدينة مين بوليس بالولايات المتحدة الأمريكية. وكانت الدراسة أجريت على عشرة أفراد بالغين لمدة أربعة ليالي متتالية تعرضوا فيها لضوء شاشات الهاتف والكمبيوتر لفترات طويلة ليلا، وعززت النتائج الارتباط الوثيق بين الضوء المنبعث من هذه الأجهزة والإحساس بالجوع والأرق. المصدر : RT + Mail Online
|
|||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |||||||||
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
|
![]() السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته |
|||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | ||||||||||||||
.:: المدير التنفيذي ::. kaizen 🌟 عالم من الحياة ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
|
![]() اقتباس:
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
وفيك بارك الله أخت غزة لنا، نعم حتى انا كذلك عرفت سبب الجوع الذي يصيبني ليلا ![]() حتى انني أصبحت اشتري بعض من الحلويات لأكلها ليلا، لكي لا تكون ثقيلة الهضم شكرا لمرورك اختنا الكريمة، دمت بخير وعافية ان شاء الله ![]()
|
||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
الكلمات الدلالية (Tags) |
احذر استخدام الحاسوب ليلا, احذر استخدام الهاتف, احذر استخدام الكمبيوتر والهاتف ليلا |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
احذر من كلماتك القاتلة !! | سيف الدين | قسم إدارة وتطوير الذات | 8 | 2013-09-29 12:22 PM |
خبير: استخدام الشاشات المضيئة خلال الليل يُقلِّل النوم ويَضُر بالصحة | سيف الدين | قسم الصحة | 4 | 2013-06-04 01:01 PM |
خطر استخدام الجوال في محطات البنزين و بعض التصرفات البسيطة التي قد تؤدي الى الموت | nadjofeva | قسم اليوتيوب | 4 | 2013-03-01 10:26 PM |
احذر ان ينكسر قلبك | عاشقة الليل | القسم العام | 3 | 2012-12-31 02:43 PM |
احذر أن يعرف احد سر دمعتك | ثاقبايليث | القسم العام | 7 | 2012-10-28 02:26 PM |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |