
ما هي الدورة الشهرية الطبيعية؟
تُعرف الدورة الشهرية بأنها نزيف مهبلي يحدث بانتظام كل 21 إلى 35 يومًا لدى النساء في سن الإنجاب. تختلف مدة الدورة من امرأة لأخرى، وقد تتفاوت من شهر إلى آخر، لكن التأخر عن الموعد المعتاد بأكثر من 7 أيام يُعد أمرًا غير طبيعي ويستدعي التقييم.
متى يُعتبر تأخر الدورة الشهرية طبيعيًا؟
في سن البلوغ: قد تكون الدورات غير منتظمة في أول سنتين من بدايتها.
في فترة ما قبل انقطاع الطمث (سن اليأس): تصبح الدورة أقل انتظامًا.
في حالة التوتر أو السفر أو تغير النظام اليومي.
لكن في النساء في سن الإنجاب، التأخر المتكرر قد يشير إلى مشكلة صحية تستوجب التشخيص والعلاج.
يوجد الكثير من اسباب تاخر الدورة الشهرية الشائعة وسنناقش 7 منهم:
1. الحمل
السبب الأول الذي يجب استبعاده.
يمكن التأكد من الحمل عن طريق اختبار البول المنزلي أو تحليل الدم الرقمي (Beta-hCG).
2. الاضطرابات الهرمونية
أبرزها متلازمة تكيس المبايض (PCOS)، والتي تؤثر على الإباضة وتسبب تأخّر الدورة أو انقطاعها.
ارتفاع هرمون الحليب (البرولاكتين).
مشاكل الغدة الدرقية (زيادة أو نقص نشاط الغدة).
3. التوتر والضغط النفسي
التوتر الشديد قد يؤثر على مركز تنظيم الهرمونات في المخ (الهايبوثالاموس)، مما يؤدي إلى تأخير التبويض والدورة.
4. تغيرات الوزن المفاجئة
زيادة أو نقصان الوزن الشديد يؤثر على التوازن الهرموني.
النحافة المفرطة أو اضطرابات الأكل مثل فقدان الشهية العصبي قد توقف الدورة تمامًا.
5. التمارين الرياضية العنيفة
شائعة لدى الرياضيات المحترفات أو من يمارسن التمارين القاسية يوميًا.
تؤدي إلى انخفاض الدهون في الجسم مما يؤثر على التبويض.
6. استخدام وسائل منع الحمل
خاصة الحبوب أو الحقن، حيث قد تسبب عدم انتظام أو انقطاع الدورة لفترات.
قد يستغرق الجسم بعض الوقت لاستعادة انتظام الدورة بعد التوقف عن استخدامها.
7. مشاكل صحية مزمنة
مثل السكري أو أمراض الكبد والكُلى.
أورام الغدة النخامية التي تؤثر على هرمونات الدورة.
متى يجب زيارة الطبيب؟
ينصح بمراجعة طبيبة النساء إذا:
تأخرت الدورة لأكثر من 45 يومًا دون سبب واضح.
تكرر التأخر أو الانقطاع لأكثر من مرتين في السنة.
ظهرت أعراض أخرى مثل ألم، نزيف غير طبيعي، إفرازات مقلقة، زيادة الوزن أو ظهور شعر زائد.
وجود أعراض تشير لخلل هرموني مثل حب الشباب أو خشونة الصوت.
كيف يتم التشخيص؟
يعتمد الطبيب على:
السجل الطبي الكامل (تاريخ الدورة، نمط الحياة، أعراض مرافقة).
تحاليل الدم (هرمون الحليب، الغدة الدرقية، الهرمونات التناسلية).
السونار المهبلي لتقييم المبيضين وبطانة الرحم.
تحليل الحمل عند الضرورة.
العلاج
يعتمد العلاج على السبب، ومن بين الخيارات:
تنظيم الدورة بهرمونات مثل حبوب منع الحمل إذا كانت غير منتظمة.
علاج السبب الهرموني (تكيس المبايض، الغدة الدرقية).
تحسين نمط الحياة: تقليل التوتر، ضبط الوزن، تقليل التمارين القاسية.
منصة ميديكازون: دليلكِ الطبي من أفضل الأطباء
إذا كنتِ تبحثين عن شرح مبسط وموثوق حول اضطرابات الدورة الشهرية، فإن منصة ميديكازون (Medicazone) تُعد من أفضل المصادر الطبية في مصر. تقدم المنصة فيديوهات توعوية عالية الجودة من خلال لقاءات مع أفضل استشاريي أمراض النساء والغدد الصماء، يشرحون فيها أسباب اضطراب الدورة وكيفية التعامل معها.
بأسلوب علمي مبسط، وباللغة التي يفهمها الجميع، تجدين كل ما تحتاجينه لتطمئني على صحتك. شاهد الفيديو الطبي اسباب تاخر الدورة الشهرية عن المرأة المتزوجة الدكتور اسماعيل مصطفى
خلاصة
تأخر الدورة الشهرية قد يكون أمرًا طبيعيًا أحيانًا، لكنه في أحيان أخرى مؤشر لمشكلة تحتاج إلى تشخيص طبي دقيق. لا تهملي متابعة حالتك مع الطبيب، خاصة إذا تكرر الأمر أو صاحبه أعراض أخرى.
لمزيد من التوعية، ننصحك بمشاهدة فيديوهات الأطباء المتخصصين على منصة ميديكازون، للحصول على معلومات طبية موثوقة بأفضل أسلوب ممكن.