facebook twitter rss
v





العودة  

جديد مواضيع منتديات بيت العرب الجزائري


قسم إدارة وتطوير الذات


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2013-03-30, 05:15 PM   #1
غيثاء
المشرفة العامة

 
الصورة الرمزية غيثاء

العضوية رقم : 20
التسجيل : Sep 2012
العمر : 31
الإقامة : سطيف
المشاركات : 2,644
بمعدل : 0.60 يوميا
الإهتمامات : كل شيء
الوظيفة : باحثة عن العلم
نقاط التقييم : 3459
غيثاء has a reputation beyond reputeغيثاء has a reputation beyond reputeغيثاء has a reputation beyond reputeغيثاء has a reputation beyond reputeغيثاء has a reputation beyond reputeغيثاء has a reputation beyond reputeغيثاء has a reputation beyond reputeغيثاء has a reputation beyond reputeغيثاء has a reputation beyond reputeغيثاء has a reputation beyond reputeغيثاء has a reputation beyond repute
غيثاء غير متواجد حالياً
معلومات الإتصال :
q30 اسرار القوة الذاتية

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته

بسم الله الرحمان الرحيم
يعتبر هذا الكتاب من افضل كتب ابراهيم الفقي على الاطلاق...جد ممتع و مفيد...هذا ملخص بسيط عما جاء فيه وعن الاسرار التي تناولها بايجاز ....اتمنى لكم الاستفادة منه

السر الأول - الإدراك والمعرفة

الشعور بالمتعة والألم يسير حياتنا فكيف نتحكم بهذين الشعورين لصالحنا ؟

باستخدام الرابط .

نربط الألم بالأشياء التي نريد تجنبها أو التوقف عنها ونربط المتعة بالأمور التي نرغب في فعلها .

* تغيير الاسئلة ، فبدلاً من السؤال لم أنا تعيسة ليكن السؤال مالشيء الذي ممكن أن افعله لأصبح سعيدة … الخ

سبعة ابعاد لحياة متوازنة ( البعد الروحاني ، العائلي ، الصحي ، الشخصي ، المهني ، المالي ، الاجتماعي)



السر الثاني - قوة الغاية

خمسة مباديء أساسية تندرج تحت قوة الهدف ، الأول هو الحلم يتبعه الأفكار يحركة الأمل يبعثه الرغبة واخيراً يُعرف عن طريق الاعتقاد .



السر الثالث - قوة الإيمان

الإيمان بالله ، الإيمان بالذات ، الإيمان بالآخر .

*الإيمان والاعتقاد .

الاعتقاد يجعلك تشعر انه بامكانك أن تحقق أحلامك والإيمان ينقلك إلى هناك ،
الاعتقاد يتعامل مع ماهو ممكن والايمان يتعامل مع المستحيل ويحوله إلى
حقيقة ، الاعتقاد يسيطر على افكارنا بينما يضعنا الايمان على عتبة العمل ،
الاعتقاد يأتي اولاً ولكن الايمان يتبعه ، والايمان الحقيقي يفضي الى العمل
.



السر الرابع - قوة الحب

المكونات الثلاث لقوة الحب ( التسامح ، الحب ، العطاء)

المفاهيم الخاطئة حول التسامح :

التسامح يعني الضعف ، التسامح يعني قبول الالم من قبل الطرف الآخر ، التسامح يعني النسيان .

عملية التسامح تحتوي على ( الادراك ، اتخاذ القرار ، العمل ، الانفراج العاطفي)



دائرة التسامح :

اطلب المغفرة من الله ، سامح نفسك ، سامح ابويك ، سامح اولادك ، سامح الجميع

* المحبة :

لكي نحصل على حياة متوازنة فنحن بحاجة لأربع اشياء رئيسية ( أن نعيش ، أن
نحب ويحبنا الآخرون ، أن نشعر بأهميتنا ، أن نمارس التنوع )

قانون العقل :

إن أي شيء تفكر فيه يتسع .

قانون العادة :

تتكون العادات من خلال التكرار

دعامات الحب المطلق ( محبة الله ، محبة نفسك ، محبة ابويك ، محبة أسرتك ، محبة أطفالك ، محبة عملك ، محبة الجميع)

* العطاء :

العطاء هو عمل القلب وليس من العقل .

أربعة طرق مختلفة للعطاء :

عطاء المال : عندما تمنح المال للآخرين بمحبة وقلب نقي فإن الله يملأ حياتك وبوفرة في كل مجال .

عطاء الوقت : يمكنك أن تعطي الوقت بالاستماع لمن هم بحاجة ، وبزيارة
المرضى بالمستشفيات والتطوع لمساعدتهم ، وزيارة كبار السن ومن ليس له أهل
في دور المسنين لمساعدتهم في طعامهم والحديث معهم والاستماع لقصصهم .

عطاء المعرفة : بعد مائة عام من الآن لن يكون مهما كم امتلكت من المال ولا
شكل البيت الذي عشت فيه ولا نوع السيارة التي كنت تقودها ولكن ربما كان
العالم مختلفاً بسبب المحبة التي منحتها والمعرفة التي تقاسمتها .

عطاء الموقف : يقول الدكتور ويليام جيمس ( ان الجمال الذي يتمتع به أبناء جيلي هو أنهم يستطيعون تغيير حياتهم بتغيير مواقفهم الفكرية )



السر الخامس - قوة الطاقة الايجابية

تقنيات المحافظة على طاقة الحياة .

متى يتم فقد الطاقة وكيف يتم تعزيزها .



السر السادس - قوة التركيز

اذا اردنا النجاح في اي شيء في الحياة يجب ان نركز اهتمامنا على الفكرة
التي نعمل عليها فالتركيز هو القوة وبهذه القوة يستطيع أي رجل عادي تحقيق
نتائج غير عادية .

التركيز هو الاساس في اي نجاح وكذلك في اي فشل .

الاحتياجات الخمسة الاساسية التي تؤثر على تركي*** ( الفيزيولوجية ، العاطفية ، النفسية ، العقلية ، الروحية )

خطوات العملية العقلية ( البيئة ، الافكار ، الحصر ، التقيم واصدار الحكم ،المسح ، التعميم، التحريف ، المشاعر ، الفيزيولوجيا ، السلوك)



السر السابع - قوة القرار

سيكتشف الانسان إن عاجلاً أو آجلاً انه سيد من يهذب روحه ويوجه حياته . جيمس آلن

الثلاثة مباديء التي تقف خلف القرارت التي تغير حياتنا ( الاحباط ، الالهام ، الخوف)

دورات موجات الدماغ ( دورة موجة بيتا ، الفا ، ثيتا ، دلتا)

خطوات استراتيجية اتخاذ القرار ( التحديد ، البدائل ، الاحتمالات ، الانتقاء ، الحدس)



اخيراً - قوة السلام الداخلي

مكونات السلام الداخلي ( الايمان ، الصلاة ، التسامح ، محبة الآخرين ، العطاء ، الصيام ، الصمت ، الخلوة ، التأمل )


..التحميل ..


http://www.goodreads.com/book/show/8890283




منقول للافادة


توقيع : غيثاء

ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ

مَنّ لأَيْمَلَكَ السَعَادَة في نَفَّسَه فُلَّنْ يجَدَّها في الخارََِج،
لِذَا تَعَلَّمَ كَيَّفَ تَكَوَّنَ سَعِيَداً حَتَّى لَوْ كنت وَحِيَداً،
فإذا أسَعِدَت نَفَّسَك أُسّتطعت أُسّعادََ ..
مَنّ هَمَّ مَنِّ حَوِلَك ، فَأْلِتَغْيِير يبُدّأ مَنّ الداخََِلَ !
غيثاء غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 2013-04-01, 01:40 PM   #2
سيف الدين

.:: المدير التنفيذي ::.
kaizen 🌟
عالم من الحياة

 
الصورة الرمزية سيف الدين

العضوية رقم : 4
التسجيل : Sep 2012
الإقامة : Algiers
المشاركات : 7,609
بمعدل : 1.73 يوميا
الإهتمامات : التصميم، البرمجة، التنمية البشرية والذاتية،..
نقاط التقييم : 6315
سيف الدين has a reputation beyond reputeسيف الدين has a reputation beyond reputeسيف الدين has a reputation beyond reputeسيف الدين has a reputation beyond reputeسيف الدين has a reputation beyond reputeسيف الدين has a reputation beyond reputeسيف الدين has a reputation beyond reputeسيف الدين has a reputation beyond reputeسيف الدين has a reputation beyond reputeسيف الدين has a reputation beyond reputeسيف الدين has a reputation beyond repute
سيف الدين غير متواجد حالياً
معلومات الإتصال :
افتراضي رد: اسرار القوة الذاتية

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

يبدو أنه كتاب شيق ومفيد للغاية
للأسف الرابط الذي ادرجته اختي هو لموقع التواصل الاجتماعي الخاص بالكتب
واظن أنه غير متوفر في النت حاليا للأسف .. بارك الله فيك على الجهد، الله يحفظك


توقيع : سيف الدين


غدا كان يوما جميلا باذن الله 🥰

الدعاء 2 🎉😇

سيف الدين غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه للموضوع: اسرار القوة الذاتية
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
القوة .. الأناقة ... معا في BMW i8 الهجينة kakashi_senpai قسم آخر الأخبار التقنية 3 2013-12-31 06:33 PM
اسرار خطيرة عن المرأة زهرة الامل قسم ثقف نفسك 8 2013-07-23 04:36 PM
تعلمي اسرار طبخ الارز لميس40 قسم (مطبخ، مأكولات، أطباق عربية وعالمية) 1 2013-06-03 05:08 PM
السيرة الذاتية لرئيس الوزراء التركي رجب طيب أردوغان سيف الدين قسم الأحداث السياسية وأخبار العالم 10 2013-03-15 04:15 PM
اتسمي بالصبر في التعامل وقومي بالتركيز على نقاط القوة لدى زوجك Lounitta قسم الحياة الزوجية 4 2012-10-27 11:50 AM


الساعة الآن 03:53 PM


Designed & Developed by : kakashi_senpai
Preview on Feedage: %D9%85%D9%86%D8%AA%D8%AF%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B1%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B2%D8%A7%D8%A6%D8%B1%D9%8A Add to My Yahoo! Add to Google! Add to AOL! Add to MSN
Subscribe in NewsGator Online Add to Netvibes Subscribe in Pakeflakes Subscribe in Bloglines Add to Alesti RSS Reader
Add to Feedage.com Groups Add to Windows Live iPing-it Add to Feedage RSS Alerts Add To Fwicki

Bookmark and Share

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML