ما علاج نقص فيتامين د؟

		منتديات بيت العرب الجزائري › الأقسام العامة › القسم العام ›
ما علاج نقص فيتامين د؟

التسجيل

جديد مواضيع منتديات بيت العرب الجزائري
» ظ…ط¸ظ„ط§طھ ظ…ط¯ط§ط±ط³ ط¬ط¯ط© » ط´ط±ظƒط© طظ„ ظ…ط´ط§ظƒظ„ ط§ظ„ط±ط·ظˆط¨ط© ط§ظ„طظ„ ط§ظ„ط£ظ…ط«ظ„ ظ„ط¨ظٹط¦ط© طµطظٹط© ظˆط¢ظ…ظ†ط© » ظ„ظ…ط§ط°ط§ طھط®طھط§ط± ظ…ط±ظƒط² طµظٹط§ظ†ط© ظپظٹطھظˆ » arshafah » ظ…ظ‚ط±ط£ط© ط§ظ„طط±ظ…ظٹظ† 24 ط³ط§ط¹ظ‡ ظ…ط¬ط§ظ†ط§ » ط¯ظˆط±ط© طظˆظƒظ…ط© ط§ظ„ط¨ظٹط§ظ†ط§طھ ظˆط§ظ„طظ…ط§ظٹط© ظˆط¥ط¯ط§ط±ط© ط§ظ„ط§ظ…طھط«ط§ظ„ » ط¯ظˆط±ط© ط´ظ‡ط§ط¯ط© ظپظٹ ط§ظ„طظˆظƒظ…ط© ط§ظ„ظ…طھظ‚ط¯ظ…ط© ظˆط¥ط¯ط§ط±ط© ط§ظ„ظ…ط®ط§ط·ط± ظˆط§ظ„ط§ظ…طھط«ط§ظ„ » ط¯ظˆط±ط© طظˆظƒظ…ط© ط§ظ„ظ…ط¤ط³ط³ط§طھ : ط§ظ„ط£ط³ط³ ظˆط§ظ„ط³ظٹط§ط³ط§طھ ظˆط£ظپط¶ظ„ ط§ظ„ظ…ظ…ط§ط±ط³ط§طھ » ط¯ظˆط±ط© ط£ط³ط³ ط§ظ„ط³ظ„ط§ظ…ط© ط§ظ„ط¨ظٹط¦ظٹط© ظپظٹ ط§ظ„ظ…ظ†ط´ط£ط© ط§ظ„طµظ†ط§ط¹ظٹط© ظˆط§ظ„ظ†ظپط·ظٹط© » ط¯ظˆط±ط© ط§ظ„ظƒظ‡ط±ط¨ط§ط، ظپظٹ ط§ظ„ظ…ظ†ط´ط£طھ ط§ظ„ط¨طھط±ظˆظ„ظٹط© » ط¯ظˆط±ط© ط¥ط¯ط§ط±ط© ط§ظ„ط¹ظ…ظ„ظٹط§طھ ط§ظ„طµظ†ط§ط¹ظٹط© (ط§ظ„ظ…ظپظ‡ظˆظ… - ط§ظ„طھط·ط¨ظٹظ‚) » ط´ط±ظƒظ‡ طھظ†ط¸ظٹظپ ظƒظ†ط¨ ط¨ط§ظ„ط¯ظ…ط§ظ… » ط¯ظˆط±ط© ط§ظ„ط£ط³ط§ظ„ظٹط¨ ط§ظ„طط¯ظٹط«ط© ظپظٹ ط¥ط¯ط§ط±ط© ط§ظ„طھط¹ظˆظٹط¶ط§طھ ط§ظ„طھط£ظ…ظٹظ†ظٹط© » ط¯ظˆط±ط© طھط£ظ…ظٹظ† ط£ط¬ط³ظ€ظ€ظ€ظ€ظ€ظ€ط§ظ… ط§ظ„ط³ظپظ† » ط¯ظˆط±ط© ط¥ط³طھط±ط§طھظٹط¬ظٹط§طھ ط§ظ„طھطظ‚ظٹظ‚ط§طھ ط§ظ„طھط£ظ…ظٹظ†ظٹط©- ظƒط´ظپ ط§ظ„ظ…ط®ط§ظ„ظپط§طھ ظˆط§ظ„ط¥ططھظٹط§ظ„

القسم العام

أدوات الموضوع

انواع عرض الموضوع

2023-07-10, 04:18 AM

خالد نجم

العضوية رقم : 12198

التسجيل : Feb 2022

العمر : 33

الإقامة : مصر

المشاركات : 4,667

بمعدل : 3.77 يوميا

الوظيفة : لا يوجد

نقاط التقييم : 10

معلومات الإتصال :

ما علاج نقص فيتامين د؟

ما علاج نقص فيتامين د؟

ما علاج نقص فيتامين د؟

فيتامين د من أنواع الفيتامينات التي تمثل أهمية كبيرة في أداء الجسم لأكثر من وظيفة ويمكن أن يكون سبب في ضرر يحدث له في حالة النقص أو قلة وجود فيتامين د في الجسم، ويوجد أكثر من سبب لنقس فيتامين دال منها:

صعوبة تكون الجلد له من أشعة الشمس.
غياب الأغذية المحتوية على فيتامين د من نظام الشخص الغذائي.
يمكن أن لا يقدر الجسم على امتصاص فيتامين د داخل الأمعاء.
صعوبة تحويله إلى نشط في الكبد والكُلى.
أعراض نقص فيتامين د
المعدل الطبيعي لفيتامين د في الجسم يبدأ من 50 إلى 1250 نانومول/لتر، وتظهر أعراض نقص فيتامين د ومشكلاته خاصة إذا مرت مدة كبيرة على النقص الموجود في الجسم من فيتامين د، وجاءت الأعراض كالتالي:

شعور بإجهاد شديد وتعب.
ألم طويل الأمد للعظم والعضلات.
الشعور بعدم الراحة النفسية والاكتئاب.
تساقط في الشعر.

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه للموضوع: ما علاج نقص فيتامين د؟
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
ما هي أضرار نقص فيتامين د؟	خالد نجم	القسم العام	0	2023-07-09 03:45 AM
هل القهوة تسبب نقص فيتامين د؟	خالد نجم	القسم العام	0	2023-06-26 04:07 PM
تحليل فيتامين د من يوسبيتال	تسويق990	القسم العام	0	2020-12-20 12:11 PM
أهمية فيتامين د للجسم	ريكارد	القسم العام	0	2020-02-29 12:11 PM
فيتامين د علاج قوي لمكافحة مرض السل	smrsaad	القسم العام	0	2019-02-12 12:49 PM

الساعة الآن 11:46 AM

Designed & Developed by : kakashi_senpai

			تذكرني