ღ♥ღ تمارين هامة لمدمنى الكمبيوتر .. حصــرى! ღ♥ღ

		منتديات بيت العرب الجزائري › الأقسام العامة › القسم العام ›
ღ♥ღ تمارين هامة لمدمنى الكمبيوتر .. حصــرى! ღ♥ღ

التسجيل

جديد مواضيع منتديات بيت العرب الجزائري
» ط¯ظˆط±ط© ط§ظ„ط±ط¤ظٹط© ط§ظ„ط¥ط³طھط±ط§طھظٹط¬ظٹط© ظ„ط¥ط¯ط§ط±ط© ط§ظ„ظ…ظˆط§ط±ط¯ ط§ظ„ط¨ط´ط±ظٹط© ظˆظ‚ظٹط§ط³ ط§ظ„ط£ط¯ط§ط، ظپظ‰ ط¸ظ„ ظ…ظ†ظ‡ط¬ظٹط© ط§ظ„ط¬ظˆط¯ط© ط§ظ„ط´ط§ » ط¯ظˆط±ط§طھ:ط¯ظˆط±ط© ظ…ظ‡ط§ط±ط§طھ ط§ظ„طھط¯ظ‚ظٹظ‚ ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„ط¬ظ€ظˆط¯ط© » ط¯ظˆط±ط§طھ:ط¯ظˆط±ط© ط¶ط¨ط· ط§ظ„ط¬ظˆط¯ط© ظپظٹ ط§ظ„ظ…ط®طھط¨ط±ط§طھ » ط¯ظˆط±ط§طھ:ط¯ظˆط±ط© mrpط§ظ„ط¬ظˆط¯ط© ط§ظ„ط´ط§ظ…ظ„ط© ظپظٹ ط¥ط¯ط§ط±ط© ط§ظ„ظ…ط´طھط±ظٹط§طھ ظˆط§ظ„ظ…ط®ط§ط²ظ† ظ€ » ط¯ظˆط±ط§طھ:ط¯ظˆط±ط© ظ…ط¤ط´ط±ط§طھ ط§ظ„ط£ط¯ط§ط، ط§ظ„ط±ط¦ظٹط³ظٹط© ظ„ظ„ظ…ظˆط§ط±ط¯ ط§ظ„ط¨ط´ط±ظٹط©: ظ‚ظٹط§ط³ ط¬ظˆط¯ط© ط§ظ„ط£ط¯ط§ط، ظ„ظ„ظ…ظˆط§ط±ط¯ ط§ظ„ط¨ط´ط±ظٹط© » ط¯ظˆط±ط§طھ:ط¯ظˆط±ط© طھطظ‚ظٹظ‚ ط§ظ„ط£ط«ط± ط§ظ„ط£ظƒط¨ط± ظ„ط±ط£ط³ ط§ظ„ظ…ط§ظ„ ط§ظ„ط¨ط´ط±ظٹ » ط¯ظˆط±ط§طھ:ط¯ظˆط±ط© ط§ظ„ط£ط®طµط§ط¦ظٹ ط§ظ„ظ…ط¹طھظ…ط¯ ظپظٹ ط¹ظ„ط§ظ‚ط§طھ ط§ظ„ظ…ظˆط¸ظپظٹظ† » ط¯ظˆط±ط§طھ:ط¯ظˆط±ط© ط§ظ„ط¥طھطµط§ظ„ ط§ظ„ظپط¹ط§ظ„ ظˆط§ظ„ظ…ظ‡ط§ط±ط§طھ ط§ظ„ط´ط®طµظٹط© » ط¯ظˆط±ط§طھ:ط¯ظˆط±ط© ط§ظ„ط±ط¤ظٹط© ط§ظ„ط¥ط³طھط±ط§طھظٹط¬ظٹط© : ط§ظ„ظ…ط¨ط§ط¯ط±ط§طھ ظˆ طھطظ€ط³ظٹظ† ط§ظ„ط£ط¯ط§ط، ظˆط§طھط®ط§ط° ط§ظ„ظ‚ظ€ط±ط§ط±ط§طھ » ط¯ظˆط±ط§طھ:ط¯ظˆط±ط© ط§ظ„ظ‚ظٹظ€ط§ط¯ط© ط§ظ„طھظ†ظپظٹط°ظٹظ€ط© ظˆ طھظ‚ظٹظٹظ… ظˆطھطظ„ظٹظ„ ط§ظ„طھطط¯ظٹط§طھ ظˆط§ظ„طھط®ط·ظٹط· ط§ظ„ط§ط³طھط±ط§طھظٹط¬ظٹ » ط´ط±ظƒط© طھظ†ط¸ظٹظپ ظ…ظˆظƒظٹطھ ط¨ط§ظ„ط±ظٹط§ط¶: ط®ط¯ظ…ط§طھ ظ…طھظ…ظٹط²ط© ظ„ظ…ظˆظƒظٹطھ ظ†ط¸ظٹظپ ظˆظ…ط±طھط¨ » ظپظٹ ط¸ظ„ ط§ظ„طھط؛ظٹظ‘ط±ط§طھ ط§ظ„ط§ظ‚طھطµط§ط¯ظٹط© ظˆط§ط±طھظپط§ط¹ طھظƒط§ظ„ظٹظپ ط§ظ„ط£ط«ط§ط« ط§ظ„ط¬ط¯ظٹط¯طŒ ط£طµط¨ططھ ط®ط¯ظ…ط§طھ ط´ط±ط§ط، ط§ظ„ط£ط«ط§ط« ط§ظ„ظ…ط³ » ط£ظپط¶ظ„ ط®ط¯ظ…ط§طھ طھظ†ط¸ظٹظپ ط§ظ„ط³ط¬ط§ط¯ ظپظٹ ط§ظ„ط±ظٹط§ط¶ » ط¯ظˆط±ط§طھ:ط¯ظˆط±ط© ط§ظ„طھط¹ظ„ظ‘ظ… ط§ظ„ط¢ظ„ظٹ ظˆط§ظ„ظ†ظ…ط§ط°ط¬ ط§ظ„طھظ†ط¨ط¤ظٹط© ط§ظ„طھط¹ظ„ظ‘ظ… ط§ظ„ط§ظپطھط±ط§ط¶ظٹ » ط¯ظˆط±ط§طھ:ط¯ظˆط±ط© ط´ظ‡ط§ط¯ط© ظپظٹ ط§ظ„ط¬ظˆط¯ط© ظˆط§ظ„ط¥ظ†طھط§ط¬ظٹط© ظˆطھطط³ظٹظ† ط§ظ„طھظƒظ„ظپط© ط¨ط§ط³طھط®ط¯ط§ظ… ط§ظ„ط°ظƒط§ط، ط§ظ„ط§طµط·ظ†ط§ط¹ظٹ

القسم العام

أدوات الموضوع

انواع عرض الموضوع

2013-01-31, 06:27 PM

natia

العضوية رقم : 297

التسجيل : Oct 2012

العمر : 30

الإقامة : ДŁğЄŔ

المشاركات : 181

بمعدل : 0.04 يوميا

الإهتمامات : ζζخَﮱأِرَچهْ عن القَےأَأَﮡـوْوْنْ❤❤❤

الوظيفة : Ẍήōŧћ!ĭňĝẌ♑♑

نقاط التقييم : 168

معلومات الإتصال :

ღ♥ღ تمارين هامة لمدمنى الكمبيوتر .. حصــرى! ღ♥ღ

ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„طط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ

مجموعة من الصور المتحركة تشرح بعض التمارين البسيطة اللى لابد من القيام بها

وخاصة لمن يطيلون المكوث أمام الكمبيوتر

توقيع : natia

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه للموضوع: ღ♥ღ تمارين هامة لمدمنى الكمبيوتر .. حصــرى! ღ♥ღ
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
♥ღ.•°•يوم ميلادك يا أعز صديقة {اســ الصمت ــير } •°•ღ.♥	SELSABILE	ركن التبريكات والتهاني	11	2013-12-29 11:22 AM
ღ♥♥ღلغات لا تعرف الكذبღ♥♥ღ	Mister__Me	قسم خواطر وإبداعات الأعضاء	2	2013-09-05 03:48 PM
ღ♥´¯`·.¸¸♥ღ شخصيتك من خلال الصور ·ღ♥´¯`*·.¸¸♥ღ	اشعة الشمس	قسم التسلية والترفيه	11	2013-07-24 01:34 PM
♥ღ.•°•صَيْدَلٍيَّـــــةٌ رَمَضَـــآنٍـيـَّةٌ لٍكُلٍٍٍٍٍِِّ ِ آلـــأدْوٍ ٍيّـهـ •°•ღ.♥	SELSABILE	قسم الخيمة الرمضانية	0	2013-07-09 05:36 PM
ღ♥ღ كونــــــــــــــــي نقيـــــــــــــــــــة ღ♥ღ	♥l espoire de la vie♥	ركن نساء مسلمات	4	2013-01-29 10:54 AM

الساعة الآن 02:32 AM

Designed & Developed by : kakashi_senpai

			تذكرني