قسم القصص والروايات

dsxmghehrAD149 · 2019-04-04, 11:26 AM

[INDENT=5][/INDENT]
يفضل الكثير في فصل الصيف تناول عصير الليمون لأهميته الصحية، إلى جانب أنه يعتبر من المشروبات المنعشة في الصيف فالليمون كنز غذائي ومناعي فهو يحتوي على العديد من الفيتامينات والأملاح المعدنية الهامة للجسم خاصة فيتامين Cوالفلافونيد والفوليك أسيد والبكتين الطبيعي. [FONT=DroidKufi]لذلك يقدم خبير التغذية سعيد متولي الفوائد الصحية لثمرة الليمون وهي:

- يصلح حالة المزاج ورائحة أزهاره تزيد الحياة جمالا.
-يساهم في تنظيم مستوى السكر بالدم عن طريق تنظيم الهضم بالمعدة والعمل على الهضم الجيد للدهون والكربوهيدرات.
-مقوى لجهاز المناعة ويزيد امتصاص الحديد والحفاظ على الكالسيوم.
-يحتوى على مركب “الفايتو بكتين” الهام في خفض معدل امتصاص الجلوكوز في الجسم مما يؤدي إلى زيادة إنتاج الأنسولين مما يحمينا من الإصابة بمرض السكر ويحسن صحة المرضى ويساعد على تنظيم الهضم ويحد من خطورة ارتفاع جلوكوز الدم.
-مهدئ عام ومقوى ومنعش وننصح دائما بعصره على اللحوم والأسماك التي يتم تناولها خارج المنزل لتغير الوسط اللازم لنمو الميكروبات الضارة.
صور نيك
صور اكساس
افلام *** حيوانات
صور *** عنيف
اخ ينيك اخته
*** امهات
*** حيوانات

صور ***
*** عربى
*** عرب

المواضيع المتشابهه للموضوع: تعرفي على فوائد الليمون .. يصلح المزاج ومقوي لجهاز المناعة
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
فوائد القرنفل يعزز المناعة ويحمي الكبد	smrsaad	القسم العام	0	2019-02-23 09:22 AM
حذاء بولت في المزاد	hakimdima	قسم الرياضة العالمية	0	2016-08-23 02:50 PM
سبع فوائد لثمرة الليمون بخلاف الاستخدامات الغذائية	سيف الدين	قسم عالم المنزل والديكور والأعمال اليديوية التشكيلية المنزلية	0	2016-05-29 09:10 PM

جديد مواضيع منتديات بيت العرب الجزائري
» ط£ظƒط§ط¯ظٹظ…ظٹط© ط§ظ„ظ†ط§ط¯ظٹ ط§ظ„ط¹ظ„ظ…ظٹ â€“ ظ…ظ†طµطھظƒ ظ†طظˆ ط§ظ„طھظ…ظٹط² ط§ظ„ط£ظƒط§ط¯ظٹظ…ظٹ ظˆط§ظ„ظ…ظ‡ظ†ظٹ » ظ…ظ†ط§ط³ظƒ ط§ظ„طط¬ ط®ط·ظˆط© ط®ط·ظˆط© ظ…ظ†ط° ط®ط±ظˆط¬ظƒ ظ…ظ† ط§ظ„ظ…ظ†ط²ظ„ ططھظ‰ ط§ظ„ط¹ظˆط¯ظ‡ » ط¯ظˆط±ط© ط¥ط¯ط§ط±ط© ط§ط³طھظ…ط±ط§ط±ظٹط© ط§ظ„ط£ط¹ظ…ط§ظ„ » ط§ظ„ظƒطھط±ظˆ ظ‡ظˆظ… طھط·ظ„ظ‚ ط¹ط±ظˆط¶ ط؛ط³ط§ظ„ط§طھ ط§ظ„ظ…ظ„ط§ط¨ط³ ط¨طھظˆظپظٹط± ظ…ط°ظ‡ظ„ » ط§ط±ط®طµ ط´ط±ظƒط© ظ†ظ‚ظ„ ط¹ظپط´ ظپظٹ ظ…ظƒط© 0540206575 » ظ…ط¹ظ„ظ…ط© ط®طµظˆطµظٹط© ظ…طھظ…ظٹط²ط© ظپظٹ ط§ظ„ط±ظٹط§ط¶ 0537655501 » ط§ظپط¶ظ„ ط´ط±ظƒط© ط´ط±ط§ط، ط§ط«ط§ط« ظ…ط³طھط¹ظ…ظ„ ط¨ط§ظ„ط±ظٹط§ط¶ » ط¯ظˆط±ط© طھط¯ط±ظٹط¨ظٹط© ط¹ظ† ط§ظ„طھط§ظ…ظٹظ†ط§طھ ط§ظ„ط§ط¬طھظ…ط§ط¹ظٹط© ظˆ ط§ط¯ط§ط±ط© ط§ظ„ظ…ط®ط§ط·ط± » ط¯ظˆط±ط© طھط¯ط±ظٹط¨ظٹط© ط¹ظ† ظ…ط¨ط§ط¯ط¦ طظˆظƒظ…ط© ط§ظ„ط´ط±ظƒط§طھ » ط¯ظˆط±ط© ط§ظ„ط²ط±ط§ط¹ط© ط¨ط¯ظˆظ† طھط±ط¨ط© » ط¹ط±ظˆط¶ ظ…ظƒظٹظپط§طھ ط³ط¨ظ„ظٹطھ ظ…ط¹ ط§ظ„طھط±ظƒظٹط¨ ظ„ط¯ظ‰ ط§ظ„ظƒطھط±ظˆ ظ‡ظˆظ… » ط§ظپط¶ظ„ ط´ط±ظƒط© طھطµظ…ظٹظ… ظ…ظˆط§ظ‚ط¹ ط¨ط§ظ„ط±ظٹط§ط¶ » ط£ظƒط§ط¯ظٹظ…ظٹط© ط§ظ„ظ†ط§ط¯ظٹ ط§ظ„ط¹ظ„ظ…ظٹ ط¨ظˆط§ط¨طھظƒ ط¥ظ„ظ‰ طھط¹ظ„ظٹظ… ظ…طھظƒط§ظ…ظ„ ظˆظ…طھظ…ظٹط² » ظƒظٹظپظٹط© ط´ط±ط§ط، ط¹ظ‚ط§ط± ظپظٹ ط¯ط¨ظٹ 0555785757 » ط¬ط±ظˆط¨ط§طھ طھطظپظٹط¸ ظ‚ط±ط§ظ†.

			تذكرني