facebook twitter rss
v





العودة  

جديد مواضيع منتديات بيت العرب الجزائري


قسم إدارة وتطوير الذات


Like Tree3الإعجابات
  • 1 Post By سيف الدين
  • 1 Post By غيثاء
  • 1 Post By سيف الدين
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2016-12-16, 11:31 AM   #1

.:: المدير التنفيذي ::.
kaizen 🌟
عالم من الحياة

 
الصورة الرمزية سيف الدين

العضوية رقم : 4
التسجيل : Sep 2012
الإقامة : الجزائر-باتنة
المشاركات : 6,869
بمعدل : 3.88 يوميا
الإهتمامات : التصميم، البرمجة، التنمية البشرية والذاتية،..
نقاط التقييم : 6303
سيف الدين has a reputation beyond reputeسيف الدين has a reputation beyond reputeسيف الدين has a reputation beyond reputeسيف الدين has a reputation beyond reputeسيف الدين has a reputation beyond reputeسيف الدين has a reputation beyond reputeسيف الدين has a reputation beyond reputeسيف الدين has a reputation beyond reputeسيف الدين has a reputation beyond reputeسيف الدين has a reputation beyond reputeسيف الدين has a reputation beyond repute
سيف الدين غير متواجد حالياً
معلومات الإتصال :
افتراضي هل يسدو لديك اعتقاد بأن الآخرين يتحدثون عنك؟ إليك الحل!

هل يسدو لديك اعتقاد بأن الآخرين يتحدثون عنك؟ إليك الحل!

من الجيد الاهتمام بآراء الناس عنك، بما في ذلك الاهتمام برأي مديرك في العمل أو
التساؤل عما إذا كان أهل شريك حياتك يحبونك.


الحرص على مثل هذه الأشياء أمر عادي ومتوقع في بعض الحالات، لكن ماذا يحدث حين
تتحول تلك المخاوف من أمر مفيد إلى أمر مدمر؟


إذا وجدت في نفسك أياً من العلامات الخمس التالية؛ فإنك إذاً تُلقى بالاً أكثر من اللازم لما
يفكر به الناس.


1- تعتقد أن الناس يتحدثون عنك دائماً

تعطي النميمة مظهراً قبيحاً لأي شخص، إلا أنها حقيقة واقعة في العالم الذي نعيش فيه.
لا يتمنى أحد بالطبع أن يتحدث عنه الآخرون في محادثة من وراء ظهره، لكن يعتبر الأمر
سيئاً إذا أصبحت هذه المخاوف هاجسا مستمراً.


نفترض أنك أحد مواد النميمة على مائدة شخص ما، فلا داعي لأن تشغل نفسك بما ليس
لديك سيطرة عليه. هل نصحك شخص ما في يوم من الأيام بأن تدعك من آراء الآخرين
عنك؟ نعم ذلك صحيح.


لا تشغل بالك بما يفكر به الآخرون، لأن هذا لن يؤدي لتغيير طريقة حياتك أو على الأقل لا
يجب أن يؤدي لذلك.


2- أنت خائف من التعبير عن آرائك الحقيقية

يعتد بعض الأشخاص بآرائهم للغاية، بينما يبدو آخرون أكثر تحفظاً، أما البعض الآخر
فيهتمون برأي الآخرين إلى الحد الذي يجعلهم بلا رأي على الإطلاق.


وتتعاظم مخاوف أولئك الأشخاص مما يجعلهم لا يجيدون التعبير عن أفكارهم بصراحة.

وإذا كنت خائفاً من قول ما تعتقده فعلاً، فقد حان الوقت لشيء من التأمل الذاتي. وربما
يكون من سوء الأدب أن تتعنت لرأيك مُجبِراً الآخرين على اعتناقه، لكنك أيضاً لا تُقدم
لنفسك أي معروف عندما تكتم معتقداتك بداخلك وبالأخص إذا وجَّه لك شخص ما سؤالاً
مباشراً.


3- أن تكون شخصاً متقلباً اجتماعياً

ويمكن تناول فيلم "When in Rome" باعتباره مثالاً، فمن الطبيعي أن تسعى للفوز
بحب الناس، لكن ينبغي أن يكون الأمر باعتدال.


هناك خيط رفيع بين اللطف مع الآخرين وبين تغيير طريقتك بأكملها. يقول موقع
"Power of Positivity"، عندما نجد أنفسنا نغيِّر من آرائنا في شيء معين فقط
لمواكبة المحيط الاجتماعي حولنا، فإن ذلك يعني أننا نلقي بالاً أكثر لما يفكر به الآخرون،
وأننا غير مدركين لتلاشي مصداقيتنا خلال هذه العملية.


إذا وجدت ذلك في نفسك ربما حان الوقت لتتساءل، مَنْ أصدقاؤك الحقيقيون حتى لا تضيع
الوقت محاولاً إرضاء أشخاص لا يكنّون لك التقدير.


4- أقل عفوية مما ينبغي

في الوقت الذي يختلف فيه مقدار العفوية من شخص لآخر، يكبح الأشخاص -الذين
يهتمون بدرجة كبيرة بما يدور في رأس غيرهم- جماح أنفسهم خشية الانتقاد.


وتقول مجلة Psychology Today، عندما يبالغ الأشخاص في تقدير حكم الآخرين
على نواقصهم البشرية، تصبح مشاعرهم مكبوتة أكثر وأقل بهجة.


وحينما تجعل حكم الآخرين يحدد طريقتك في الحياة، فهذا منحدر خطير، وإلى أن تدرك
ذلك ستعيش واقع شخص آخر غيرك.


5- دائماً ما تفعل أشياء لا ترغب فيها

هل تجد نفسك دائماً تفعل أشياء لا ترغب فيها، وتمتعض بسببها؟ إذا كان الأمر كذلك، فإن
هذا مؤشر لرفع الراية الحمراء، ويتعلق الأمر هنا بتفكير شخص ما بإسعاد غيره لأقصى
الحدود، ورغبته فقط في إرضاء الآخرين، وبالرغم من أن مشاعره قد تكون معتدلة
وصادقة في البداية، إلا أنه من الممكن أن يتحول الأمر إلى نمط ثابت يأخذ به إلى الوراء.


سيفعل ذلك باستمرار الأشخاص الذين يعتنون بمشاعر الآخرين بشكل كبير، لاسترضاء
الآخرين بالرغم من أنه ضد رغباتهم، مما يجعلهم يشعرون بالتردد نحو هذا الفعل.


هناك فرق بين إسعاد الآخرين وبين التضحية بسعادتك من أجل شخص آخر.

هافينغتون


غيثاء likes this.
توقيع : سيف الدين
ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ
سيف الدين غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 2016-12-16, 11:49 AM   #2
المشرفة العامة

 
الصورة الرمزية غيثاء

العضوية رقم : 20
التسجيل : Sep 2012
العمر : 24
الإقامة : ميلة
المشاركات : 2,612
بمعدل : 1.47 يوميا
الإهتمامات : كل شيء
الوظيفة : باحثة عن العلم
نقاط التقييم : 3453
غيثاء has a reputation beyond reputeغيثاء has a reputation beyond reputeغيثاء has a reputation beyond reputeغيثاء has a reputation beyond reputeغيثاء has a reputation beyond reputeغيثاء has a reputation beyond reputeغيثاء has a reputation beyond reputeغيثاء has a reputation beyond reputeغيثاء has a reputation beyond reputeغيثاء has a reputation beyond reputeغيثاء has a reputation beyond repute
غيثاء غير متواجد حالياً
معلومات الإتصال :
افتراضي رد: هل يسدو لديك اعتقاد بأن الآخرين يتحدثون عنك؟ إليك الحل!

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته

صباح الانوار ...ان شاء الله بخير
بالفعل ...اراء الناس تبقى في الهاية مجرد اراء وليست احكاما نهائية صحيحة كليا...قد نهتم لها من زوايا ما تفيدنا لاجل التحسين والتغيير نحو الافضل ...لكن جعلها اساسا لتقييم الذات يكون بندا اساسيا في حدوث العكس....فلكل شخص شخصية تميزه لا يجب ان يكبحها لمجرد ان الغير ينتقد تفاصيلها ...
شكرا للطرح الطيب سيف دمت بود


سيف الدين likes this.
توقيع : غيثاء

ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ

مَنّ لأَيْمَلَكَ السَعَادَة في نَفَّسَه فُلَّنْ يجَدَّها في الخارََِج،
لِذَا تَعَلَّمَ كَيَّفَ تَكَوَّنَ سَعِيَداً حَتَّى لَوْ كنت وَحِيَداً،
فإذا أسَعِدَت نَفَّسَك أُسّتطعت أُسّعادََ ..
مَنّ هَمَّ مَنِّ حَوِلَك ، فَأْلِتَغْيِير يبُدّأ مَنّ الداخََِلَ !
غيثاء غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 2016-12-16, 12:11 PM   #3

.:: المدير التنفيذي ::.
kaizen 🌟
عالم من الحياة

 
الصورة الرمزية سيف الدين

العضوية رقم : 4
التسجيل : Sep 2012
الإقامة : الجزائر-باتنة
المشاركات : 6,869
بمعدل : 3.88 يوميا
الإهتمامات : التصميم، البرمجة، التنمية البشرية والذاتية،..
نقاط التقييم : 6303
سيف الدين has a reputation beyond reputeسيف الدين has a reputation beyond reputeسيف الدين has a reputation beyond reputeسيف الدين has a reputation beyond reputeسيف الدين has a reputation beyond reputeسيف الدين has a reputation beyond reputeسيف الدين has a reputation beyond reputeسيف الدين has a reputation beyond reputeسيف الدين has a reputation beyond reputeسيف الدين has a reputation beyond reputeسيف الدين has a reputation beyond repute
سيف الدين غير متواجد حالياً
معلومات الإتصال :
افتراضي رد: هل يسدو لديك اعتقاد بأن الآخرين يتحدثون عنك؟ إليك الحل!

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غيثاء مشاهدة المشاركة
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته

صباح الانوار ...ان شاء الله بخير
بالفعل ...اراء الناس تبقى في الهاية مجرد اراء وليست احكاما نهائية صحيحة كليا...قد نهتم لها من زوايا ما تفيدنا لاجل التحسين والتغيير نحو الافضل ...لكن جعلها اساسا لتقييم الذات يكون بندا اساسيا في حدوث العكس....فلكل شخص شخصية تميزه لا يجب ان يكبحها لمجرد ان الغير ينتقد تفاصيلها ...
شكرا للطرح الطيب سيف دمت بود
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

صباح الخيرات، الحمد لله بخير، شكرا لسؤالك
نعم أراء الناس عنك لا تعني بالضرورة حقيقتك كما قلتِ ليست احكاما نهائية
وكما يقال من اهتم بأراء الناس مات جوعا ههه مقولتي هذه احم احم

شكرا لمرورك اخت غيثاء

دمت بخير وعافية


غيثاء likes this.
توقيع : سيف الدين
ط§ط¶ط؛ط· ط¹ظ„ظ‰ ط§ظ„طµظˆط±ط© ظ„ط±ط¤ظٹطھظ‡ط§ ط¨ط§ظ„ط­ط¬ظ… ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹ
سيف الدين غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
لديك, الآخرين, الحل!, اعتقاد, يتحدثون, حسين, عنك؟, إليك

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه للموضوع: هل يسدو لديك اعتقاد بأن الآخرين يتحدثون عنك؟ إليك الحل!
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
هل تعلم انه ليدك برنامج ضد الفيروسات matic dz قسم الوقاية والأمن 0 2016-07-09 06:25 PM
لا وقت لديك أقلع عنه حالا نور ايمان قسم قضايا المجتمع 5 2012-11-30 08:27 AM
عشر أشياء تجذب الآخرين إليك mida 03 قسم إدارة وتطوير الذات 1 2012-11-29 05:36 PM
لديك 1 رسالة خاصة βŁẫζЌ ҢξẫЯT القسم العام 3 2012-09-23 12:06 PM


الساعة الآن 01:38 AM


Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc. TranZ By Almuhajir -->
Designed & Developed by : kakashi_senpai
Preview on Feedage: %D9%85%D9%86%D8%AA%D8%AF%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B1%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B2%D8%A7%D8%A6%D8%B1%D9%8A Add to My Yahoo! Add to Google! Add to AOL! Add to MSN
Subscribe in NewsGator Online Add to Netvibes Subscribe in Pakeflakes Subscribe in Bloglines Add to Alesti RSS Reader
Add to Feedage.com Groups Add to Windows Live iPing-it Add to Feedage RSS Alerts Add To Fwicki

Bookmark and Share

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML