المنتدى: قسم عجائب وغرائب العالم
2013-03-15, 02:41 PM
|
|
مشاركات: 4
المشاهدات: 1,680
|
|
المنتدى: قسم الصحة
2013-03-15, 02:30 PM
|
|
مشاركات: 2
المشاهدات: 1,720
مصادر فيتامين {َد} واعراضه وعلاجه
مصادر فيتامين (د) :
أشعة الشمس وهي المصدر الرئيسي
الطعام الذي يحتوى على زيت السمك،السردين ، زبدة، صفار البيض، الكبد ، والحليب.
مكملات الغذاء مثل خليط من الفيتامينات.
وعندما يتم...
|
|
المنتدى: قسم ثقف نفسك
2013-03-15, 02:26 PM
|
|
مشاركات: 3
المشاهدات: 1,409
|
|
المنتدى: قسم الصحة
2013-03-15, 02:21 PM
|
|
مشاركات: 2
المشاهدات: 1,488
البصل.. تفوق على الشيكولاتة والكعك بجلب السعادة
البصل.. تفوق على الشيكولاتة والكعك بجلب السعادة
د.محمد عبد الله الطفيل
أفادت دراسة طبية بريطانية أن البصل يعد من أكثر الأطعمة التي تجلب السعادة والشعور بالمرح والسرور يليه الجزر والفول...
|
|
المنتدى: قسم ثقف نفسك
2013-03-15, 02:06 PM
|
|
مشاركات: 3
المشاهدات: 1,409
|
|
المنتدى: قسم الصحة
2013-03-15, 11:16 AM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 1,272
خطوات بسيطة لمنع الام الكتف
مما لا شك فيه، تعتبر أكتافنا الجزء الأكثر تضرراً واستخداماً كل يوم بلا استثناء، سواء عن طريق حمل الحقائب أو البقالة أو حتى الأطفال، لذلك ليس من المستغرب أن يشعر معظم البشر بآلام الكتف من حين لآخر،...
|
|
المنتدى: قسم الصحة
2013-03-15, 11:14 AM
|
|
مشاركات: 6
المشاهدات: 1,844
رد: فائدة
معلومة مميزة فعلا
شكراااااااا على الافادة
جزاك الله خيرا
|
|
المنتدى: قسم الصحة
2013-03-15, 11:10 AM
|
|
مشاركات: 21
المشاهدات: 4,151
|
|
المنتدى: قسم إدارة وتطوير الذات
2013-03-15, 10:54 AM
|
|
مشاركات: 8
المشاهدات: 2,041
رد: التفاؤل وقانون الجذب
ما اجمل ان يكون التفاؤل عنوان الجميع
فيسعون لتحقيق امانيهم واحلامهم قربين من المولى عز و جل ويبتعدون عن كل ما يجلب التشاؤم لهم
شكرااااا لك اخي الفاضل على الطرح المميز
لك جزيل الشكر
|
|
المنتدى: القسم العام
2013-03-11, 04:31 PM
|
|
مشاركات: 5
المشاهدات: 2,012
|
|
المنتدى: قسم ثقف نفسك
2013-03-10, 06:16 PM
|
|
مشاركات: 4
المشاهدات: 1,749
|
|
المنتدى: قسم ثقف نفسك
2013-03-08, 03:14 PM
|
|
مشاركات: 4
المشاهدات: 1,863
|
|
المنتدى: قسم إدارة وتطوير الذات
2013-03-08, 02:34 PM
|
|
مشاركات: 10
المشاهدات: 3,628
رد: اينشتاين ..و خطوات النجاح
موضوع مميز اختي غيثاء
احسنت اختيارك للموضوع سيما انه يحدثنا عن خطوات النجاح على طريقة عبقري الكون اينشتاين
تقبلي مروري غاليتي وفي انتظار الجديد منك
|
|
المنتدى: قسم الترحيب والتهاني
2013-03-08, 02:26 PM
|
|
مشاركات: 3,043
المشاهدات: 470,611
|
|
المنتدى: القسم الاسلامي العام
2013-03-08, 02:21 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 1,572
دعاء الجمعة
لهم إليك مددت يدي، وفيما عندك عظمت رغبتي. فأقبل توبتي، وأرحم ضعف
قوتي، وأغفر خطيئتي، وأقبل معذرتي، وأجعل لي من كل خير نصيبا ، والى
كل خير سبيلا برحمتك يا أرحم الراحمين .
اللهم لا هادى لمن أضللت...
|
|
المنتدى: قسم ثقف نفسك
2013-03-08, 02:19 PM
|
|
مشاركات: 4
المشاهدات: 1,749
معنى كلمة طوبى
معنى كلمة طوبى
تعرفون ماهي ( طوبـى )؟
إنها ؛ (شجرة في الجنه )
من ؛. (ذهب )
منها ؛. ( ثياب أهل الجنه )
ظلها ؛. (مسيرة مائة عام للجواد السريع )
أتعلم لمن ؟
إنها لمن أكثر الإستغفار ....
|
|
المنتدى: قسم الصحة
2013-03-08, 02:15 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 1,391
اكثر 7 اطعمه تساعدك علي النوم
اكثر 7 اطعمه تساعدك علي النوم
اطعمة صحية تساعد علي النوم الهادئ :
اليك 7 اطعمة صحية تساعدك علي نوم مريح وهادئ
1- الموز:
الموز مصدر غني بالبوتاسيوم والمغنيسيوم والأثنان يعملان علي...
|
|
المنتدى: قسم الصحة
2013-03-08, 02:12 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 1,409
الليمون يحارب السمنة
توسع علماء الطب والنباتات والأغذية فى ذكر خصائص الليمون وفوائده، وخلاصة ما قالوه إن الليمون مركب من ثلاثة أجزاء مختلفة المنافع والقوى، وهى.. القشر والحامض والبذر. ومن فوائده أنه مقو للمعدة وللقلب....
|
|
المنتدى: قسم ثقف نفسك
2013-03-08, 02:07 PM
|
|
مشاركات: 4
المشاهدات: 1,863
|
|
المنتدى: القسم العام
2013-03-08, 01:59 PM
|
|
مشاركات: 116
المشاهدات: 18,022
|
|
المنتدى: القسم العام
2013-03-01, 01:49 PM
|
|
مشاركات: 5
المشاهدات: 2,085
|
|
المنتدى: القسم الاسلامي العام
2013-02-22, 06:19 PM
|
|
مشاركات: 2
المشاهدات: 1,815
رد: من الجمعة ٍالى الجمعة
يوم الجمعة و ما اعظمه من يوم من منا لا علم له بفضل هذا اليوم المبارك
شكرااااااااا على الطرح المميز
جزاك الله خيرا اخي الفاضل
|
|
المنتدى: القسم الاسلامي العام
2013-02-22, 06:11 PM
|
|
مشاركات: 1
المشاهدات: 1,593
|
|
المنتدى: القسم الاسلامي العام
2013-02-22, 06:01 PM
|
|
مشاركات: 52
المشاهدات: 18,440
رد: حكمة اليوم
شكرااااا لك اخي الفاضل على الحكمة المميزة
عندما نبحث عن النور في زمن الظلمة أدعوك لقراءة سورة الكهف يوم الجمعة
|
|
المنتدى: قسم النقاش الحر [ كتابات شخصية للأعضاء ]
2013-02-22, 02:50 PM
|
|
مشاركات: 8
المشاهدات: 2,566
رد: نحن احرار... ؟
موضوع مميز اختي غيثاء وبالفعل يستحق النقاش الواسع
-ماهو مفهوم الحرية بالنسبه لك؟
الحرية بالنسبة لي لها مفاهيم عدة ومتعدة : الرية ان يتحرر الانسان في اشياء تقيده ، ان يفعل ما يريده لكن في حدود ،...
|
