الإسفنج يشكل خطرا على الصحة.. إليك ما قاله العلماء

الإسفنج يشكل خطرا على الصحة.. إليك ما قاله العلماء

أكد علماء من ألمانيا أن الإسفنج المستخدم في جلي الأواني يعتبر مكانا لتجمع أنواع عديدة من البكتيريا التي تشكل خطرا كبيرا على صحة الإنسان. توصل العلماء إلى تلك النتائج بعد الأبحاث التي أجروها لاكتشاف مصادر ونواقل الأمراض التي يتعامل معها الإنسان يوميا …

دراسة حديثة تحذر النساء من استخدام الصبغات.. تعرف على مخاطرها

دراسة حديثة تحذر النساء من استخدام الصبغات.. تعرف على مخاطرها

أظهرت دراسة حديثة، أن النساء اللاتي دأبن على فرد الشعر باستخدام مواد كيماوية، أو صبغه باللون البني الداكن أو الأسود، يواجهن خطر الإصابة بسرطان الثدي أكثر من غيرهن. وقالت تامارا جيمس تود، المتخصصة في علم الأوبئة، بعد الاطلاع على التقرير المنشور في …

دراسة حديثة تنصح المراهقين بممارسة رياضة كرة القدم

دراسة حديثة تنصح المراهقين بممارسة رياضة كرة القدم

توصلت دراسة حديثة أجرتها جامعة إكستر البريطانية إلى أن ممارسة المراهقين لرياضة كرة القدم تعمل على تحسين نمو عظامهم. وقال أستاذ العظام بالجامعة د. لويس جراسيا ماركو في بيان صحفي إن المراهقة هي الوقت الرئيسي لنمو العظام، وعندما يصل الإنسان لسن البلوغ فإن …

تعرف على مخاطر العمل الليلي

تعرف على مخاطر العمل الليلي

العمل الليلي يعطل قدرة الجسم على إصلاح الأضرار التي تلحق بالحمض النووي، فيزيد مخاطر الوفاة المبكّرة، أو الإصابة بمرض السكري. في دراسة نُشرت في مجلة الطب الوظيفي والبيئي، يواصل العلماء العمل على أبحاث سابقة بهذا الصدد، ويتتبعون أثر فقدان هرمون الميلاتونين (وهو …

ما هو أفضل غذاء للرياضيين الهواة؟

ما هو أفضل غذاء للرياضيين الهواة؟

قال إنجو فروبوزه الأستاذ ‫بالجامعة الألمانية الرياضية في كولن إنه من المثالي أن يتبع الرياضيون الهواة نظاما ‫غذائيا متوازنا يجمع بين الكربوهيدرات والبروتينات والدهون. ‫وينبغي أن تتألف وجبة الرياضيين بنسبة 50% من الكربوهيدرات عالية ‫القيم، مثل تلك الموجودة في الحبوب الكاملة والخبز …

كيف تتأثر صحتنا بالمنتجات منتهية الصلاحية؟

كيف تتأثر صحتنا بالمنتجات منتهية الصلاحية؟

تعرّف فترة صلاحية المنتج بأنها المدة التي تفصل بين تاريخ إنتاج أو تعبئة منتج ما، وتاريخ انتهاء إمكانية استخدامه. وتختلف فترة الصلاحية بحسب طبيعة السلعة وحساسيتها وخواصها، وطريقة تخزينها ونقلها وتوزيعها، وطبيعة العبوة التي توجد فيها، وغيرها من العوامل. سنتناول في هذا …

واقي الشمس مهم لدرجة لا يمكنك تصورها!

واقي الشمس مهم لدرجة لا يمكنك تصورها!

إنه ليس رفاهية للأثرياء الذين يتمددون طويلاً على شواطئ المنتجعات المشمسة؛ بل إنه خط الدفاع الأخير ضد سرطان الجلد. رغم انتشار استخدام الكريمات الواقية من أشعة الشمس، فإن الواقع يشير إلى أنَّه من المفترض أنه ما زال علينا أن نعتمد على استخدام …

هذا ما سيحصل في جسمك إذا استبدلت المشروبات الغازية والعصائر بالماء

هذا ما سيحصل في جسمك إذا استبدلت المشروبات الغازية والعصائر بالماء

كلنا بات يعرف الآن أن الماء هو شريان الحياة بالنسبة لنا والمكون الرئيسي لأجسادنا حيث تصل نسبته في الجسم البشري إلى 78 %، ولذلك فمن الضروري الحصول على كمية كافية من الماء يومياً لضمان استمرارية العمليات الحيوية في جسم الإنسان. ويوصي الخبراء …

دراسة بريطانية: الهواتف الذكية تغير طريقة المشي!

دراسة بريطانية: الهواتف الذكية تغير طريقة المشي!

أثبتت دراسة بريطانية حديثة أن الهواتف الذكية تُغير بشكلٍ كبيرٍ وملحوظ الطريقة التي يسيرُ بها الأشخاصُ في الشارع. ووجدَ الباحثون في جامعة انجليا روسكن في كامبريدج بإنجلترا أن الهواتفَ المحمولة جعلت طريقةَ مشي الأشخاص بطيئة بشكلٍ مبالغٍ فيهِ للغاية، لتجنبِ العقباتِ والحواجز …

هذا ما يخبرك به الوخز الذي يحصل في الصدر

هذا ما يخبرك به الوخز الذي يحصل في الصدر

هل شعرتَ بوخزٍ مفاجئ في الصدر؟ الأمر قد يُنذر بأمراض خطيرة، خاصةً إذا استمرَّ ألمُ الوخز لأكثر من 5 دقائق مع الشعور بضيق وضغط شديدين في الصدر، أو الدوار والغثيان والتقيؤ والتعرق؛ إذ قد يكون إنذاراً على أزمة قلبية. وذكرت مجلة “أبوتيكن …